Ik ben holistisch masseur, (adem)therapeut en beoefen, Qigong en Tai Chi en geef ook graag les bij Hart van MirA. Vanaf begin deze eeuw heb ik een ruime toolbox vergaard in diverse disciplines waarin een holistische benadering centraal staat en waarbij de adem een grote rol speelt. Wil je een heerlijke ontspanningsmassage of misschien nog dieper in jezelf zakken om te zien wat daar leeft en blokkades oplossen waardoor je met meer zelfkennis, passie en enthousiasme kunt leven dan kan ik je daarin ondersteunen. Nieuwsgierig geworden? Klik even verder naar mijn websites.
Bij Hart van MirA geef ik Holistische Massagetherapie, Tantramassages en Tantra(massage) workshops. Dankzij deze plek in het centrum van Enschede is mijn prakijk helemaal tot bloei gekomen.
Door een aantal tegenslagen en ervaringen die mijn leven op zijn kop zetten startte ik in 2003 met mijn pad naar meer bewustwording en ging ik op zoek naar wie ik werkelijk ben. Al gauw kwam ik in aanraking met Massage en Tantra waardoor ik meer in mijn lijf kwam, mezelf leerde accepteren en veel meer leerde genieten van lijfelijk contact. Ook doorzag ik hoeveel wijsheid en inzicht je als mens kunt vergaren voor te luisteren naar je lichaam.
Graag geef ik al kennis en kunde die ik de afgelopen jaren heb opgedaan door aan anderen. Mijn missie is mensen te ondersteunen hun doelen te bereiken en te ontdekken wie ze werkelijk zijn.
Ik ben Nannette de Jong en geef met de les Yoganette vorm aan wat ik aan ruim 15 jaar leservaring in Bodybalance en diverse groepslessen geleerd heb. In mijn les wordt je je door middel van diverse soorten yoga, pilates en meditatie bewust van je lichaam. Je ervaart meer kracht meer souplesse en meer connectie.
Je leert voelen waar jouw spanning zit en ook hoe je deze los kunt leren laten, mentaal en fysiek. Deze les is voor mij een mooie aanvulling op de voetreflexbehandelingen en stoelmassage’s die ik in mijn pedicure praktijk Feet in Shape geef.
Mijn naam is Naoual Adahchour, Yin yoga en kinderyoga docent. Ik help je graag bij het doorbreken van oude patronen en het verzachten van opgeslagen emoties. Ook om meer rust en ruimte te creëren in jouw lichaam en geest, zodat je flexibel gezond oud kunt worden.
Naast yin yoga ben ik bezig met de Chinese geneeskunde en voedingsleer. Deze kennis pas ik toe in mijn lessen.
Als je meer wilt weten, wat voor effecten dit alles heeft, dan nodig ik jou van harte uit om een keer een proefles mee te doen en het te beleven en te voelen.
